Ideaal gewicht

Bereken hier je ideale gewicht wat bij je lengte past!

1 kg = 7000 calorieën

Wat kun je allemaal doen met overgewicht?

BMR & AMR?

Wat is jouw verbruik in calorieën in rust en je verbruik met inspanning.

BMI berekenen?

Bereken je bmi hier. Tevens de nieuwe bmi berekening.

{Gemiddelde BMI}

24.4

Jouw streefgewicht?

Bereken hier hoe lang het duurt om deze te bereiken.

Albert Einstein

"Niet alles wat je kunt meten heeft waarde en de dingen die echt waarde hebben kun je meestal niet meten."

Calorieën verbruik

Hoeveel calorieeën verbrand je tijdens het hardlopen? Of met stofzuigen?

Absi meting?

Een nieuwe methode om te berekenen of je gezond bent.